國家田徑隊舉辦體能訓練和測試研討會
2020-06-30 20:14 中國田徑協會

  官網訊 6月28日,國家田徑隊在線上舉辦了體能訓練和測試研討會,協會副主席兼秘書長于洪臣、協會副主席田曉君、總局科研所特聘研究員陳小平、備戰辦負責人劉冉、各隊委會主任、領隊、重點項目主教練、體能教練、江蘇鐵人文化發展有限公司體能通訊賽承辦團隊成員出席了會議。會議由備戰辦副主任姜自立主持。

  協會副主席田曉君首先傳達了國家體育總局局長茍仲文在2020年6月12日總局備戰例會上關于田徑體能訓練工作的重要講話精神,介紹了田徑體能訓練和測試的現狀,指出田徑體能訓練和測試工作中存在的問題,提出了抓好田徑體能訓練和測試工作的具體要求。

  會上,總局科研所特聘研究員陳小平通過理論講授與案例佐證相結合的方式,闡釋了基礎體能與專項體能的關系、田徑專項的體能需求、當前體能訓練的策略等內容。講授結束后,體能教練們與陳小平進行了互動和交流,解答了教練們在體能訓練和測試中遇到的問題和疑惑。

  研討會的第三個環節,國家田徑隊北體大訓練基地“體科醫”綜合保障組播放了自制的體能測試動作規范和標準視頻,視頻通過正確動作和錯誤動作相對比的方式,對體能測試的動作規范、動作標準和常見問題進行示范與講解。

  最后,協會副主席兼秘書長于洪臣感謝了陳小平教授的精彩講課,并從訓練理念、訓練周期、訓練結構、訓練量與強度、訓練比例、供能方式、動作規格、訓練監控和訓練計劃等方面對田徑項目強化體能訓練工作提出了具體要求。

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